Čtení knih každý den: To nejlepší, co pro sebe můžete udělat (kromě Smíchu)
- Vaclav Pleska
- 16. 3.
- Minut čtení: 2
Ahoj,
většina z nás tráví hodiny rolováním sociálních sítí, ale tvrdíme, že „nemáme čas“ číst. Přitom čtení knihy každý den je jako osobní trenér pro váš mozek – jen bez pocení a drahého členství ve fitku.
Čtení není jen pro šprty, studenty nebo lidi, co předstírají, že rozumí Dostojevskému. Je to tajná zbraň pro lepší život, ostřejší myšlení a zajímavější konverzace než jen o tom, jaké je počasí. Takže proč každý den otevřít knihu? Pojďme na to.
Co vám každodenní čtení přinese?
5 úžasných výhod
Mozek dostane pořádný trénink – Čtení je jako posilovna pro vaši mysl. Jen místo zvedání činek zvedáte slova. Bonus: žádná svalová bolest.
Budete chytřejší, aniž byste se snažili – Chcete znít jako génius, aniž byste se učili? Čtěte. Náhodně se dozvíte zajímavá fakta a najednou budete nejchytřejší v místnosti.
Snížíte stres – Jste ve stresu? Utéct do knihy je levnější než terapie a nevyžaduje žádné dýchací cvičení (pokud zrovna nečtete horor).
Vaše slovní zásoba se rozšíří – Čtením si osvojíte slova jako „serendipita“ nebo „juxtapozice“. Lidé vás buď budou obdivovat, nebo si budou myslet, že machrujete – obojí je výhra.
Lépe se vyspíte – Vyměňte večerní rolování na mobilu za knihu a usnete rychleji. Navíc žádné noční můry o trapných příspěvcích z roku 2012.
5 směšně snadných způsobů, jak číst každý den více
Mějte knihu vždy u sebe – Chovejte ji jako mobil. Čekáte ve frontě? Čtěte. Uvízli jste v zácpě? (Dobře, tady raději ne.) Ale chápete – pár volných minut se vždy najde!
Dejte si pravidlo „jen jednu stránku“ – Řekněte si, že přečtete jen jednu stránku. Spoiler: nakonec přečtete víc, protože knihy jsou zrádné.
Vyměňte 10 minut scrollování za čtení – Pokud máte čas sledovat videa s kočkami, máte čas i na knihu. Zkuste vyměnit kousek sociálních sítí za pár stran knihy.
Audioknihy se počítají! – Nemáte čas na čtení? Poslouchejte knihu při vaření, řízení nebo předstírání, že pracujete. Nikdo to nemusí vědět.
Dělejte to zábavně – Nemusíte číst filozofické traktáty. Čtěte to, co vás baví – detektivky, sci-fi, romantiku, komiksy. Pokud to má slova, počítá se to!
Prostě tu knihu otevřete!
Každodenní čtení není o dokazování něčeho – jde o to užít si malý denní únik, naučit se něco nového a dopřát svému mozku zaslouženou odměnu. Takže vezměte knihu, začněte pomalu a nechte kouzlo působit.
Váš mozek vám poděkuje. Vaše budoucí já vám poděkuje. A kdo ví – možná se z vás stane ten moudrý člověk, za kterým ostatní chodí pro radu (nebo aspoň někdo, kdo konečně přečte knihu dřív, než podle ní natočí film).
Šťastné čtení! 📚✨
Happy reading! 📚✨
Vashek
Mrknět se na výzvu na Youtube = díky za odběr kanálu Radio Dzomsa
Commentaires